こんにちは。Sherry-です。

毎日、すごい気温が各地で報告されて！聞くだけで溶けてしまいそうな感じですね。私自身、最近は、朝一番に口から出る言葉は「暑い！」ばかり（笑）

エアコンの効いた部屋から一歩出るとウッ！と息苦しさを感じますね。この温度差、カラダに悪いそうです。お年寄りには特に…。皆さん、熱中症にくれぐれも気を付けて下さいね。夜も熱帯夜で睡眠不足になりがちですが、エアコンもほんの少し高めの設定温度にして、ひんやりを感じる素材の寝具やラグなど取り入れ、水分を摂って快適にしましょう。横になっているだけなのに疲れてしまいます。

さて、そんな毎日ですが、私自身、毎日欠かさないことがあります。

それは、フレッシュ人参ジュースに酸度0.1のエクストラバージンオリーブオイル『カスティージョ・デ・タベルナス0.1』をかけての栄養補給です。フルーティーな香りが特徴のカスティージョ・デ・タベルナス0.1だから人参ジュースの甘みがさらにまろやかになってすごく飲みやすくなります。